Rock jouw Succes met de 7 Habits van Highly Successful People!

Ben je klaar om jouw succes naar een hoger niveau te tillen? Stephen Covey’s “The 7 Habits of Highly Effective People” is the key to unlock your potential. In deze blog nemen we een korte duik in drie van de 7 habits en geef ik je leuke oefeningen om het geleerde meteen toe te passen. […]

De Bevrijdende Kracht van het Woord “Nee”: Een Ja tegen Jezelf

In onze samenleving worden we vaak aangemoedigd om ‘ja’ te zeggen. We worden aangemoedigd om overal bij te zijn, iedereen tevreden te stellen en geen kansen te missen (FOMO). Wat als ik je vertel dat het woord “nee” eigenlijk een prachtige kracht in zich draagt? Een kracht die ons in staat stelt om te verbinden […]

De Zomerzonnewende: Een Uitnodiging tot Persoonlijk Leiderschap

Over de hele wereld komen mensen samen op 21 juni om de zomerzonnewende te vieren. Een iconische plek waar deze viering plaatsvindt, is Stonehenge, een magisch monument in Engeland. Terwijl de zon op deze opmerkelijke dag opkomt, vallen de zonnestralen perfect samen met de oude stenen, waardoor een betoverende gloed over het landschap komt. Deze […]

Herstel de verbinding met je hart en transformeer je leven

Doe mee met de Lifecoaching en Yogaretreat 9-11 Juni ’23 In de snelle wereld van vandaag voelen velen van ons zich gevangen in carrières die onze passie niet aanwakkeren of leiden we levens die niet in lijn zijn met onze ware verlangens. Als je verlangt naar verandering en een diepere verbinding met je hart zoekt, […]

Wijsheid en Praktische Tips voor Innerlijke Rust

Diep in ons hart verlangen we allemaal naar emotionele en mentale balans, een staat van innerlijke rust en harmonie. In ons turbulente leven kan het soms voelen alsof we verdwaald zijn in een dichtbegroeid bos en de weg naar sereniteit zijn kwijtgeraakt. Weet dat er altijd een pad is dat je naar een plek van […]

Overprikkeld? Moe? Gestrest? Angstig?

Kalmeer je zenuwstelsel met deze tips Ons zenuwstelsel is voortdurend bezig met het verwerken van informatie uit onze omgeving en ons lichaam. Ik weet nog dat toen ik in 2007 mijn NLP Practitioner deed dat de hoeveelheid prikkels die wij per seconde te verwerken krijgen ongeveer gelijkstond aan 2 miljoen kilobyte per seconde. En dat […]

Change the way you look at things

Perspectief is de manier waarop je naar de wereld om je heen kijkt. Het wordt beïnvloed door jouw ervaringen, cultuur, opvoeding, herinneringen en emoties. En zelfs de invloed van vorige generaties werkt door op hoe jij naar de wereld kijkt. Soms kan je perspectief je belemmeren in het bereiken van jouw volledige potentieel. En kun […]

Be Mindful With Your Boundaries

Grenzen, we hebben ze allemaal, zowel fysiek als mentaal als energetisch. Soms is het zo lastig om je eigen grenzen te kennen, te voelen en te bewaken. En het is zo belangrijk om bewust te worden van je grenzen omdat het voor je fysieke, mentale en emotionele gezondheid zo belangrijk is. Hieronder deel ik een […]

Grond jezelf en manage je energie

Ervaar jij ook dat je leeft in een wereld waarin verandering in en buiten jezelf sneller gaan dan je aankan? Het is nu meer dan ooit belangrijk om je energie te managen. Als je onvoldoende rust neemt en vergeet om stil te staan bij je zelf nodig hebt, laat staan daarnaar te handelen, zal je […]