Wijsheid komt met de jaren
Het mooiste van ouder worden is dat je rijkdom bezit aan de lessen en wijsheid van al die leeftijden die je al hebt gehad. Heel het leven is een proces. Wij zijn een proces. En alles in ons leven heeft een reden. Een van de mooiste uitdagingen in ons leven is om al die wijsheid […]
Alles wat je nodig hebt zit al in je
Vaak zijn we zo bezig met het zoeken van antwoorden, oplossingen en voldoening in mensen, kennis of dingen buiten onszelf. We verwachten en hopen dat ons gezin, ons werk, geld, eten en spullen ons een gevoel van bevrediging geven. Helaas blijkt dat in de werkelijkheid steeds van korte duur te zijn. Zelfs ons grootste succes […]
Altijd druk?
We zijn altijd wel ergens mee bezig, iets aan het doen, lezen, praten, opruimen, boodschappen doen, plannen. We houden onze mind de hele dag bezig met allerlei dingen, vaak ook nog buiten onszelf. Vaak zijn we zo druk, dat we vergeten om tijd te nemen voor ontspanning, gewoon even niks doen en zijn. Het lijkt […]
Sluit vrede met jouw Verdedigingsmechanisme
Herken je dat gevoel dat als iemand aankomt met goed bedoelde raad of opbouwende feedback, dat je je dan meteen aangevallen voelt of in de verdediging gaat? Of, dat je het gevoel hebt je te moeten verontschuldigen als er ook maar iets misgaat of je iets niet goed doet of hebt gedaan? Oftewel, je schuldig […]
Omarm je Imperfectie
Live lighter… .. 100% gegarandeerd! Perfectie betekent “de toestand of kwaliteit van vrij of zo vrij mogelijk van alle fouten of defecten. Als iemand die in het verleden een echte ‘perfectionist’ is geweest, wil ik een licht schijnen op dit onderwerp om je te ondersteunen om je perspectief te veranderen en uiteindelijk je imperfecties te […]
De kracht van affirmaties
De voordelen van het gebruik maken van Affirmaties zijn eindeloos. Ze hebben mijzelf, mijn cliënten en een vele mensen wereldwijd geholpen om boven zichzelf uit te stijgen en nog belangrijker, ze kunnen je helpen positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Affirmaties hebben de kracht om je te motiveren om actie te ondernemen, ze […]
