De 12 Heilige Nachten: Zo Beweeg je door het Donker naar het Licht – Zondag 22 December ’24
Inleiding Voor mij, als grote liefhebber van de wijsheid van oude beschavingen, is deze tijd van het jaar – van de winterzonnewende tot aan de 12 Heilige Nachten – een diep bijzondere periode. De Yule-tijd, die begint vanaf de eerste advent, voelt voor mij als een uitnodiging om het innerlijke licht aan te steken. Elk […]
De Kracht van Ademhaling
Ontdek Hoe Ademhaling Stress Vermindert en Energie Verhoogt Ademhaling is een van onze meest vitale functies en kan dienen als een krachtig hulpmiddel om stress te verminderen, energie te verhogen en onze algemene gezondheid te verbeteren. Laten we duiken in de wereld van ademhalingstechnieken en ontdekken hoe je je ademhaling kunt gebruiken om je leven […]
