“Wat er in je geest zit, komt vroeg of laat op je pad”. Osho

Er was eens een reiziger die per ongeluk in het paradijs terecht kwam. In het Indiase paradijs staan bomen die wensen vervullen. Als je eronder zit en ergens naar verlangt dan krijg je het meteen. De man viel in slaap onder zo’n boom en toen hij wakker werd dacht hij: ik wilde dat ik iets […]

De weg naar innerlijke rust

BeYou Academy - De weg naar Innerlijke Rust

Innerlijke rust is iets wat we allemaal wel eens nodig hebben, vooral in onze drukke en veeleisende wereld. Het kan ons helpen om beter om te gaan met stress, onze emoties te reguleren en ons algemene welzijn te verbeteren. Hoe vindt je de weg naar innerlijke rust? Hier zijn enkele tips die je kunnen helpen? […]